co brać

stypek na efekty ( w postaci lepszej regeneracji, motywacji do treningu i lepszego samopoczucia) musialbyś poczekać 2 tygodnie. Ja nie brałem ALC, ale słyszałem ,że aby były wyniki, musiałbyś to brać z ZMA i TT.Z tego co wiem , to bigger i lucek brali- może oni się wypowiedzą... Darkman X

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DCo%2C_jak_i_kIedy_BRA%C4%86-t460528.html co i jak brać ;) Zestawik, 150zł to białko z ostrowi, kreatyna obojętnie ja osobiscie polecam z olimpu mega caps 1250 Zmieniony przez - peepeek w dniu 2008-12-31 15:11:07

Jak juz pisalem wyzej ma bardzo dobre opinie Vitalmax. Co do 2 to czy dobrze rozumiem ze chcesz brac kreatyne przez 3 miesiace po 5g ?

tak jak napisałeś na redukcje jest wiele środków i ja tu o diecie czy treningu nie będę pisał bo to nie ten dział a myślę że ktoś kto chce brać wiedzę na ten temat już ma przynajmniej powinien musisz napisać co ta redukcja ma na celu czy jesteś gruby chcesz schudnąć czy masz fajną masę i chcesz się fajnie wyrzeźbić czy chcesz coś pod zawody ja [...]

Podobno cos odblokowuje cos w mozgu bo po sterydach czlowiek jest nastawiony,ze mu wszystko wolno rosnie i chce brac znow sterydy a ten preparat odblokowuje te zmiany pisze to co slyszalem... i na 100% ten produkt jest w nowym katalogu olimpa cena w granicach 40 zl i cos kolo 100-1200 tabletek/kapsulek

A co mógłbym brać do TS'a, żeby efekty były lepsze? Chodzi mi głównie żeby się wyrzeźbić i żeby przybyło mi troche więcej suchego mięsnia??

no a potem znowu meta podbija prolaktyne zreszta po co chcesz brac mete?

Kazdy organizm rozwija sie w inny sposob masz 13 lat i dopiero zaczyna sie u ciebie proces dojrzewania i dopiero wtedy poczujesz prawdziwy przyrost sily poki co nie jest zle ja majac 13 lat podnosilem troche wiecej ale z natury nie bylem slaby nie masz czym sie martwic 40 kg to norma jezeli chcesz brac wiecej potrenuj pompki a na pewno poczujesz [...]

Przerwę oczywiście zrób (ok. 3 mieszków) i o Kranabolu na najbliższy czas zapomnij ;) Jeśli chodzi o to co możesz brać w przerwie przed następnym cyklem to tu masz spore pole do działania...btw ile masz lat...może Tribulus by Cię interesował?!

a mam taki plan,jakby brac M3 i Rtypes rano,a po treningu cell pamp(lub odwrotnie) co wy na to?

[...] i innych dziwnych akcji jak jestem półtora razy norma E2 na 400 testa ty pewnie masz inną tolerancję trzeba sprawdzić metodą prób i błędów z blood work Ps nie zapomnij żeby brać exe z tłuszczem inaczej się nie wchłanianie i później ludzie piszą bajki że ma tolerancję i nie działa Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2021-06-15 06:54:45

przyznam sie nie lookalem to czekamy na co chce brac te odzywki i jakie ma priorytety...

Dalej mi nie pomagasz wiec moze napisz mi konkretnie jak to brac albo nie pisz wcale,skoro sie zdecydowalem to nie rozumiem po co ten offtop.

Chyba nie masz pojęcia jak sie gainera powinno brać. Czemu te tłuszcze tak ograniczyłeś do minimum, co?

Enan bo jest tanszy, mniej wy.j.ebek. Co do retencji wody to oba ciagna ja niezle,więc tamoxa/arimidex i tak musisz brac.

A jakieś suplementy do tego brać inne ?. Może BCAA albo HMB może to być do gainera bo mam w domu ? ... Cwiczenia dieta i wystarczy ? ... Co wy radzicie ? . :)

[...] ale widze brak towaru %-) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html czy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html 250g czy 300g styknie o ile mam brać w dnt . co do bcaa to mam xplode ,ale biorę przed siłowym ,więc tomqu nie rozumie ocb z bcaa w dnt ?? 8-)

Co sądzicie o bcaa xtra activlab ? 2.1.1 - jest stosunkowo tanie Ale czy warte ??? nie masz się czego obawiać, sprawdzona dobra firma także śmiało możesz brać

W Twoim przypadku Cell pump proponowalbym brać w ten sposób: pierwsza dawka rano na czczo, a drugą przed snem. Dlaczego taki odstęp? Myślę, że chodzi oto, że Cell Pump w swoim składzie zawiera oprócz kreatyny w trwalszej formie i transporterów również kompleks prekursorów kreatyny, co zapewnia stały dopływ kreatyny do mięśni w dłuższym okresie [...]

[...] jest ok ale możesz płaską zamienić na skos dodatni, a wyciskanie wąsko na dipsy. W treningu pull dodałbym unoszenie sztangielek bokiem na barki. Z rozkładem treningów polecałbym tak jak canecorso dlatego że jak będziesz zbliżał się do max w poszczególnych mikro cyklach, możesz mieć problem z regeneracją. Warto brać ZMA lub MZB przy takim treningu